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Recette de smoothie pour un régime dégraissant

Recette de smoothie pour un régime dégraissant

SMOOTHIE BRULE-GRAISSE ANANAS, MANGUES ET CITRON VERT

Si vous suivez un régime pour perdre du poids et vous débarrasser de la graisse récalcitrante, qui résiste à la plupart de vos régimes habituels, voici pour vous une boisson très puissante à base d’ananas pour venir à bout des adipeux disgracieux qui gâche votre silhouette.  Zoom sur le SMOOTHIE BRULE-GRAISSE ANANAS, MANGUES ET CITRON VERT

Pour 2 Personnes  

Temps de Préparation : 10 min

Difficulté : facile

Coût : moyen

Ingrédients

200g d’ananas frais

1 mangue

1 citron vert

10 cl de jus d’orange

Préparation

Retirez la peau et le cœur dur de l’ananas et coupez sa chair en petits dés.

Pelez, retirez le noyau et coupez la mangue en dés.

Coupez le citron vert en deux et pressez le jus dans un Blender

Ajoutez l’ananas, la mangue et le jus d’orange dans un Blender

Mixez 30 secondes jusqu’à obtenir la consistance désirée.

Dégustez frais.

Mirabelle AGBANTEY

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